最近更新してねぇなぁ。（汗）

当然のことながらがんばってないからです（汗）

もう、こんな自分がいや。

でも、修学旅行沖縄だから

それまでには水着が入る体にしないと（爆）

食べちゃった。

反省。

あしたから・・・・。

何度も何度も・・・。

今日はお昼抜かして、

夜はグレープフルーツでした。

よしよし、こう1日がんばると

あとはへーきだから、

波に乗ってダイエットがんばろぉ〜〜っと。

結構日記サボり気味でした。。

だってダイエットしてないんだもん（涙）

自分の意志の弱さに怒りを覚える。

どんなにがんばろうって思っても

普通に食べちゃう。

あたしは普通に1食するだけで

太っていくんだから食べちゃダメ。

この考えがおかしいのはわかってるけど、

でもあたしはこのダイエットしか

思いつかない（だって女子高生貧乏だし　汗）

だからがんばろう！！！！！

って思ってんのに・・・・。

何度ココで気合入れなおしてることか・・・・。

でも、今度こそ、・・・

なんか最近（いやずっとだけど）

ホントにバカ食いが多い。

食べた瞬間罪悪感。

ダイエットじゃないよ。こんなの。

明日から・・・・。

こんなんばっか。

でもやっぱり今日も思う。

「明日からがんばります」

やります。ダイエット。

1日がんばれれば、次の日からは

「昨日の努力を無駄にしない！」

ってがんばれるから。

やるぞぉ〜〜〜！！！！

せっかく球技大会の種目サッカーにしたし！

あっはは。さっすがマネージャーなんて

周りに言われちゃったけど、

勘違いしないでぇ〜〜（＞＜）

いくらマネでもサッカーはできんよ(汗）

でもがんばりまぁす。

日記サボりまくり〜〜〜（汗）

だって最近過食ひどくって

体重計乗れないんだもん・・・。

最近ホントにおかしい・・・。

もっと意識高めてがんばらなくっちゃ。

　★本日体重★
　　とりあえずヒドイことは確か・・・。（汗）

日記を休みました。

え〜〜と、今日は練習試合で、

お昼は食べませんでした。

でもそうすると夜は反動で食べちゃうんです（汗）

分かってても止められない・・・。

結局意志が強くならない・・・・。

もっとがんばんなきゃ・・・。

　　　★本日体重★
　　　　　54．5キロ（汗）

今日はありえない一日・・・。

だって、歩いてて道沿いにあるコンビニを

見るたびに気がついたら入ってて

パン買って（すべてのコンビにで2コ以上）、

気がついたら全部食べてた。

ほんとになんなんだろう。。。

意志が弱いとかそんなレベルじゃないよ・・・。

もう恐くて体重計明日の朝とか

乗れないよ・・・。

今日だって朝なのにひどかったもん。

　　　★本日体重★　
　　　　　54．5キロ（0.5キロ増えてます。）

毎日そんなに太っていったらやばい・・・。

ってことで明日は体重計乗らずに

断食しますので。

日記更新はあさってになります・・・。

こわ〜〜〜〜い（汗）

今日すっごい朝の体重ヤバイ・・・（涙）

意志よわすぎ〜〜〜（汗）

朝に気合入れたはずなのに・・・・。

お昼は学食で食べちゃうし。

そのあと夜にもバカ食い。

明日の朝がもっと恐い・・・。

　　　★本日体重★
　　　　　54．3キロ（増えてる・・・・。）

今日は午前中部活。

あさからありえない食べ方・・・。

お昼もバカ食い。

夜はグレープフルーツ・・・。

明日の朝が恐い・・・。

　　　★本日体重★
　　　　　53．25キロ（せっかく痩せたのに）

やっぱり昨日のバカ食いがきたぁ〜〜〜（＞＜）

今日はそんなに食べてないし

寝てたし。。。


　　★本日体重★
　　　　54キロ（うわぁ〜〜、戻った。）汗

モンスターズインク見たぞ〜〜〜〜！！

あれ結構面白かった！！！

でも、、みんなにつられてお菓子を

バカ食い・・・・。

せっかくおとといディズニーシーに行って

昨日はあんま食べないでがんばったのに・・・。

だから、今朝の体重はすっごい嬉しいvv

けど、明日の朝がこわぁい・・・・。

　　　★本日体重★
　　　　　53．25（すっごい嬉しいvv）

おととい部員さんがディズニーシーへ行く

という話聞いたから、

「あたしも行きたい〜〜（＞＜）」

って言ったら

「えっ？行く？」

って言ってくれて

昨日ディズニーシーいってきました〜〜〜！

スッゴイ楽しかったよ〜。

乗り物少ないし人多かったけど（3時間待ちとか）

でもたのしかった〜〜〜〜〜！！！

動き回ったし、ダイエット！！とか思ったけど

やっぱダメねぇ。部員さんが食べるの見ると

一緒に食べちゃってるよ〜〜（汗）

だからお昼＆夜ともにたっくさん食べちゃった

その上間食しちゃったよ（爆）

でも部員さんと行けてよかったデス♪

そして昨日は体重計ってないです・・（笑）

今日は1日な〜〜にもしない日でした〜〜（汗）

　　　　★本日体重★
　　　　　　54キロ（やっと戻った〜　嬉）

今日は1日なにも食べないつもりが、、、

夜プチ馬鹿食いしちゃった・・・、

明日の朝こわぁ〜〜い（汗）

はぁ。でも、練習試合終わったよ〜〜〜。

8日まで練習もないし〜〜。

ボケボケですごしちゃいそぉ〜〜（恐）

　　　★本日体重★
　　　　　55キロ（ヤバいなぁ。。）

今日は結構がんばったぞ〜〜。

朝は食物繊維たっぷりのフレーク。

昼はサンドウィッチ（野菜の）

夜はグレープフルーツと梅肉エキス。

ところてんを食べました。

はぁ。今朝の体重は悲惨だぁ。

もうチョットで新学年。。。

身体測定があるんだぁ〜〜〜（＞＜）

痩せなきゃ・・・。

　　　★本日体重★
　　　　55．2キロ（ふえてるぅ〜〜　汗）

なんか、今日お昼を抜かして

がんばるつもりが

そのせいで

ありえない馬鹿食いをしてしまった。。。

なんて意志の弱い女・・・・。

もうどうしたらいいのぉ〜〜（＞＜）

体重は朝計ってるから

明日の朝がコワイコワイ（汗）

　　　★本日体重★
　　　　　54．5キロ

いつのまにかよるご飯を

食べてるあたしがここにいる（涙）

いつから夜食べるようになってるんだ？？

実は食べないあたしを心配している母が

チョットずつあたしを食べる方向に

仕向けていた。。

「今日はお昼食べてないんでしょう？夜は

サラダ食べたら？」

こんなことを言う日もある。

夜食べちゃうとその次の日も食べたくなっちゃう。

だから今食べてるあたしがいた。

責任を母に押し付けるわけじゃないけど。

もっかい、決心しなおした！！！

夜はグレープフルーツと梅肉エキスのみ！

　　　　★本日の体重★
　　　　　　54．8キロ（増えてる・・・　涙）

久しぶりの日記です。

遠征合宿では結構食事少なくしたんだけど

部員さんが差し出してくれるお菓子につい

手がぁ〜〜〜・・・・。

まぁ、1日働いてるわけだし。。

と思って帰ってきて早速↓　　↓

　　　★本日の体重★
　　　　　54．5キロ（±0）

はぁ。ダイエットがぁ〜〜〜〜（汗）

今日はなんだか

なにかがプッツンしたみたいに

馬鹿食いしちゃった。。

もうムリをするのはやめよう・・・・。

あしたから合宿だから。

28日に帰ってくるから

日記はそれまでお休みです。。

　　　★本日体重★
　　　　　54．5キロ

今日は朝からやっぱ食べちゃった。（汗）

しかも今日は午前中練習で午後から試合と

思ってたのに・・・。

なんか、朝学校行ったら誰もいなくて。。

いきなり部長から電話で

「遅刻？」とかきちゃって。。


なんか朝8時に練習試合の相手高校に集合だった

らしい・・・・。

きいてないぞ〜〜〜（＞＜）

連絡なしっすかぁ？！ってチョットショック。

家帰ってきたら誰もいなくてしょうがないから

あんな砂まみれでうろうろしちゃったよ。

でも服買っちゃったvv

お昼は家に帰ってから納豆1パック食べて。

夜はグレープフルーツとヨーグルト。

結構一日つかれたぞ〜〜〜。
　
　　　　★本日体重★
　　　　　54．5キロ